Propuesta de una unidad didáctica de ejercicios de capacidades motrices coordinativas que mejoren el valor del international tenis number (ITN en estudiantes univerditarios de la Benémerita Universidad Autonóma de Pueba)
No Thumbnail Available
Date
2018-12-13
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
A lo largo del tiempo ha habido diferentes autores que han estudiado las capacidades motrices coordinativas y su influencia en el tenis. En específico Dietrich (1983) nos menciona que: “las capacidades coordinatorias son necesarias para la aplicación óptima de la técnica”(sic), puesto que nos permite hacer una variabilidad de las situaciones, de la ejecución del movimiento, de la entrada de informaciones, de la presión del tiempo, de la carga previa o de los propios ejercicios, transformando las posibilidades energéticas y la condición física en destrezas del deportista. Vargas.(2015)
Además, el entrenamiento de las capacidades coordinativas nos ayudará a facilitar el aprendizaje de los gestos técnicos, favorecer la eficiencia del movimiento, posibilitar la adaptación del movimiento a las condiciones del entorno, acercar la acción real a la deseada, estimular la creatividad y potenciar la individualidad.